当前位置:主页 > 口才 > 正文

口才训练| 气息训练

时间:2019-07-23 16:45 来源:未知 编辑:admin

核心提示

气息是声音的原动力。人们在平时讲话过程中可以不考虑控制和操纵气息,但在公众前讲话或演讲...

气息是声音的原动力。人们在平时讲话过程中可以不考虑控制和操纵气息,但在公众前讲话或演讲时,所需要的气息量比平时大得多,所以必须控制好气息,才能很好的驾驭声音。

  我们的呼吸点不应该在整个胸部,而应该放在丹田,以丹田、胸膛、后胸作为支点,即着力点。发声时有支点,我们的声音才会比较有力度。

  1、吸气。吸气时双肩放松,胸稍内含,腰腿挺直,像闻鲜花一样将气息吸入。要领为:气下沉,两肋开,横膈降,小腹收。随着吸气肌肉群的收缩和横膈的下降,胸腔和腹腔容积立刻扩张,有明显的腰部发涨、向后撑开的感觉,不要提肩,也不要让胸部塌下。

 

下载 (45).jpg管理者1.jpg

  这个是方法说明,可能有点专业,大家作下了解就可以了,最重要的还是实战的训练方法,接下来我把方法给大家介绍下。

  训练方法1:想象我们在抬重物时,往往会使劲吸一口气,然后憋着这口气,后腰膨胀,腰带渐紧,其实这就是我们正确的吸气方法。多想象几次,找出这种吸气和感觉。

  训练方法2:想象包一支鲜花在一张纸巾里面,然后用鼻子慢慢去闻这朵花香。吸气时要安静,平稳。

 

  •    谈话被拒绝的实战方案 谈话被拒绝的实战方案

    下面还是以前面七种类型的客户为例,在面对他们的拒绝时,优秀的SALES会采取的说法技巧。 1、应...

  •   口才能力培训 口才能力培训

    孙老师是一位经验丰富的中学教师,在讲授《行道树》一文时,他设计了这么一个问题:假如你们...

  •    如何与他人有更好的沟通 如何与他人有更好的沟通

    有的人和人交谈时,时常把它看成是一种竞赛。一定要分出个高下。如果你常在他人的话里寻找漏...

  •  说话要领技巧有哪些 说话要领技巧有哪些

    说话是一门学问,说好话也是要讲究技巧的,下面口才培训学校为你整理说话技巧,希望能帮到你...

  •   成为口才高手要点 成为口才高手要点

    成为口才高手要点1:真诚第一 想要与人顺畅的沟通,首先要有真诚的心态,不玩虚的、不做作。...

  •  口才训练| 气息训练 口才训练| 气息训练

    气息是声音的原动力。人们在平时讲话过程中可以不考虑控制和操纵气息,但在公众前讲话或演讲...

  •  合理运用谈话资料 合理运用谈话资料

    合理运用谈话资料对于谈话的题材和资料,一方面要懂得去收集,一方面要懂得去运用。懂得去运...

  • 贵阳口才演讲训练班 快速提升口才能力 贵阳口才演讲训练班 快速提升口才能力

    1、语气。 说话很重要的是语气合理运用。“你难道不认为是这样吗?”楚楚可怜的说出这句话跟咄...

  •    与人沟通交往的方法 与人沟通交往的方法

    与人沟通交往的方法:低调 不显山,不漏水,不显能,不露富,不张扬,不哗众取宠,不嫉贤妒能...