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老是关节响?了解一下氨糖软骨素的作用吧!

时间:2020-03-04 08:11 来源:未知 编辑:admin

核心提示

很多人都有过关节响的问题,如果只是偶尔的响动,那其实只是来自关节腔内清脆的、单一的、无痛的、爆裂样音响,这是关节在处于一定时间的静止状态以后,突然受到牵拉或者屈伸...

很多人都有过关节响的问题,如果只是偶尔的响动,那其实只是来自关节腔内清脆的、单一的、无痛的、爆裂样音响,这是关节在处于一定时间的静止状态以后,突然受到牵拉或者屈伸,就会发生出清脆爆裂的音响,是正常的,无需理会的。但是如果是经常性、持续性的关节响,就有可能是因为气血亏损、缺乏运动,或者关节软骨损伤、关节滑液过少、关节囊韧带松弛导致的,想要改善这种问题,除了要补血保暖、多运动之外,还需了解氨糖软骨素的作用。

氨糖软骨素的作用与关节响之间有什么关系呢?

氨糖软骨素是氨糖与硫酸软骨素两种营养素的合称,氨糖软骨素是人体关节软骨和关节滑液的重要组成成分,其作用主要分为以下几个部分:

促进受损软骨修复

当人体在运动的时候,关节面上的软骨就会不断受到摩擦,如果不及时修复,就容易导致关节响的问题出现。补充氨糖软骨素,有利于为关节软骨修复提供原料,促进受损的软骨修复,使软骨变得光滑、厚实、有弹性,从而恢复关节的正常生理和运动功能,改善关节响的问题。

补充关节滑液

氨糖软骨素能够合成、补充关节滑液,润滑关节软骨表面,减少骨关节间的磨擦及震动,从而减缓软骨退化。关节滑液充足,关节就会更加灵活,也就不容易出现关节响的现象了。

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